Ponastavite telo.
Obnovite svoje jedro.
Strukturiran teden okrevanja po 4 stebrih na obali Blejskega jezera.
Štirje povezani stebri
Celovit sistem, ki nagovarja temeljne plasti človeškega delovanja
Mentalna arhitektura
Napredne tehnike prestrukturiranja podzavesti, namenjene odstranjevanju škodljivih notranjih vzorcev in obnovi izvršilnega nadzora.
Energijska koherenca
Prakse usklajevanja bioenergijskega polja celotnega sistema za obnovo jasnosti notranjih signalov in zmanjšanje sistemskega šuma.
Presnovna obnova
Strateška celična prehrana v kombinaciji s cikli prekinitvenega postenja za podporo razstrupljanju, mitohondrijski učinkovitosti in sistemski obnovi.
Prilagajanje na stres
Nadzorovana izpostavljenost mrazu in prakse umerjanja stresa, zasnovane za izboljšanje žilnega tonusa, odpornosti in nevroendokrinega ravnovesja.
Komu je namenjen
Sistemska ponovna uglasitev na več področjih
Ponovna usrediščenost športnika
Program
Izvensezonska nevro-presnovna ponastavitev za vzdržljivostne in visoko zmogljive športnike
Strukturiran protokol ponovne uglasitve, zasnovan posebej za tekmovalne športnike, ki želijo optimizirati obdobja okrevanja, preseči zastoje v zmogljivosti in podaljšati športno kariero s sistematično obnovo živčnega sistema in presnove.
Raziščite programe za športnikePonovna uglasitev živčnega sistema
Obnovite parasimpatično ravnovesje za optimalno okrevanje
Zmanjšanje vnetja
Pospešite obnovo tkiv in zmanjšajte sistemski stres
Podpora zmogljivosti VO2
Izboljšajte izrabo kisika in vzdržljivostni prag
Pospešeno okrevanje
Skrajšajte premore med visoko intenzivnimi treningi
Kognitivna ostrina
Ohranite mentalno jasnost pod tekmovalnim pritiskom
Prilagajanje na hladni stres
Gradite žilno odpornost in toplotno prilagoditev
Izberite svojo pot
Intenzivna ponastavitev
Hitra sistemska ponastavitev za nujne potrebe po ponovni uglasitvi
- Dnevni strukturirani protokoli
- Prehranski okvir
- Uvajanje izpostavljenosti mrazu
- Osnove mentalne arhitekture
Strukturirana ponovna uglasitev
Poglobljena izkušnja za celovito sistemsko uskladitev
- Celostna integracija protokola
- Napredne dihalne tehnike
- Optimizacija presnove
- Prilagojene prilagoditve
Globoka sistemska izkušnja
Celostna preobrazba pri kroničnih stanjih
- Protokoli največje globine
- Intenzivno spremljanje
- Celostno energijsko delo
- Vodenje po programu
Strukturirano vodenje na daljavo
Stalna podpora od koder koli na svetu
- Tedenski posveti
- Zasnova protokola po meri
- Spremljanje napredka
- Neprekinjena optimizacija
Denis Žvegelj
Nekdanji profesionalni športnik z inženirsko usmerjenim pristopom k človeški zmogljivosti in optimizaciji zdravja. Z4 Protocol je nastal iz neposrednih izkušenj: iz let tekmovalnega športa ter poglobljenega raziskovanja mehanizmov okrevanja, odpornosti in celostnega zdravja.
To ni teorija iz učbenikov. Je strukturiran sistem, izpopolnjen skozi uporabo, ponavljanje in klinično opazovanje več sto posameznikov, ki se soočajo s kompleksnimi zdravstvenimi izzivi.
Protokol združuje spoznanja presnovne znanosti, nevroloških raziskav in nadzorovane prilagoditve na stres v povezan okvir, ki prinaša merljive rezultate.
Začnite svojo
oceno
Dogovorite se za uvodni posvet, na katerem se pogovorimo o vaši situaciji in določimo najprimernejšo pot protokola za vaše specifične potrebe.
Lokacija
Ljubljanska 8, 4260 Bled, Slovenija
E-pošta
Telefon
Omejitev odgovornosti: Z4 Protocol je program dobrega počutja in ponovne uglasitve, zasnovan za podporo naravnim procesom telesa. Ni medicinsko zdravljenje in ne trdi, da diagnosticira, zdravi, ozdravi ali preprečuje katero koli bolezen. Pred začetkom katerega koli novega zdravstvenega programa se posvetujte s svojim zdravstvenim strokovnjakom.